看似补肾,实则补出肾病,再好的补品也

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大家好，我是中国中医科学院中医肾病专家于大君。

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你或者你身边的人有在吃“补品”吗？

这个问题我相信绝大部分人是会回答没有，那如果补品包括了枸杞、银耳、冬虫夏草、西洋参、深海鱼油、维生素D3等等这些呢？

为什么突然问起这个问题呢？

是因为最近科室有个患者，他的肾病就是和“补品”有关，但是其中缘由让我感慨万千，他之所以会患上肾病，其实是因为他孩子因为工作原因不在身边，为了孝敬父母，所以陆陆续续买了很多补品寄回家，父亲不忍心浪费，就都吃了。

近期时他发现尿量变少了，尿里面还有很多泡泡，而且老觉得没有力气想睡觉，医院肾内科就诊。经过一番检查下来，发现他的血肌酐升高到了μmol/L，血压/98mmHg，肾小球滤过率仅为13.5ml/min，尿蛋白呈阳性，再晚一点病情就可以发展到慢性肾脏病5期，甚至会需要依靠透析来维持生命。

老人家平时生活习惯都还算可以，身子骨也健朗，但属实是没有想到，本来以为可以“有病祛病，无病强身”的补品会让人变成肾病，这下倒好，原本是为了补益身体，结果却补出了一个肾病来，老人家和孩子都懊恼不已。

孩子用补品孝敬父母本身是好意，甚至补品也没有什么错，但错就错在不能这么随意地吃。

倘若我们进补不恰当，补品很容易就会引发肾功能损害。

这是因为肾脏是我们排泄机体代谢废物的重要器官，每一个肾脏都是由多万个肾单位组成，其中的肾单位又由肾小球和肾小管组成。其中的肾小管，有着很强的重吸收功能，99%的水分会被吸收回到体内，营养成分几乎也会被重新吸收，

首先，补品要适量服用，如果我们进补的补品量太多或是种类太多，则会加重我们肾脏的负担，肾脏会容易因为“过劳”受到损害。大量的补品当中都含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质等等。如果进食的蛋白质满足机体需要后还有多余，就会通过肾脏以尿氮等形式排出体外。我们补益过量的补品后，天天产生大量的代谢废物，肾脏就会因持续过度工作，而受到损伤。

其次，即使补药再好，也需要在适合自己的体质和身体状况的情况下才能吃。一旦是不适的的人吃了，“补药”就有可能会变成“毒药”。尤其是一些中草药，基本上每一味中草药都需要辨证后才能使用，就拿“冬虫夏草”来说，我们都知道它是一味补药，可以补体虚，但是它甘平补虚，其实是不适宜一些有咳嗽、发热、咳痰等表证的人群，同时它还可以温补阳气，它就不适宜阴虚火旺的人群。所以说补品不在于多，得要适合才行。

最后，有慢性疾病的人群慎用补品。经常会听一些糖尿病或是高血压的患者说觉得这个补品可以控制血压可以降血糖，所以买来试一试。每一次听到，我都觉得一定是肾病的科普没到位，才会反反复复出现这种情况。

每一位有高血压、高血糖的情况的朋友，都要把你的肾脏重视起来。据研究表明高血压、糖尿病均有50%以上的可能会引发肾病，人生只有一次，不要让你的肾脏因为血压高、血糖高陷入危机，其次，仍旧是最重要的一点，每一种补品都会给肾脏带来负担。本身肾脏就因为慢性疾病已经在负重前行了，不要再用“补品”作为压死骆驼的最后一根稻草，所以有慢性疾病的人群慎用补品。

结语：今天讲了一下补品对肾脏的危害，希望每一个在选择补品的时候，可以先看自己适不适合再服用，如果不清楚的，不妨直接私信咨询我。当然了，如果有想知道更多关于肾病、肾病综合征、IgA肾病、肾衰竭、或是尿毒症等疾病的信息，可以点击下方蓝色文字，进主页私信我，帮您解答。