白医微课堂春季儿童要小心三种病

在万物复苏的春季，许多细菌、病毒等也“跃跃欲试”，所以春天是许多疾病的高发季节。而在易感人群中，健康防御系统还未完善的儿童当然是“易感人群，属于重点保护对象”。

（一）过敏性疾病：这类疾病一方面与小儿自身的体质有关，另一方面与春季弥散于空气中的易引起过敏的粉尘有关。此外，春季螨虫比较活跃，螨虫叮咬人后除导致局部瘙痒外，也易造成少数人对螨蛋白过敏而引起哮喘、湿疹或紫癜。

解决方法：对花粉过敏者， 少去花草树木茂盛的地方。对那些保管了一整个冬天的衣物，在穿用之前务必在日光下暴晒，以减少螨虫叮咬及螨虫过敏。

（二）呼吸道传染病：呼吸道疾病包括过敏性和感染性疾病，如麻疹、风疹、水痘、哮喘及感冒等。要为孩子建立牢固的防病屏障，就要从重点保护呼吸道开始，截断细菌、病毒进入人体内的传播途径。

解决方法：由于呼吸道传染病大多通过飞沫由空气传播，故预防此类疾病要加强幼儿的体育锻炼，提高幼儿抗病能力；保持室内空气流通和一定湿度；传染病流行期间，尽量少出入人多空气污浊的公共场所；按时按规定给孩子进行预防接种(水痘疫苗、风疹疫苗、腮腺炎疫苗等)，防患于未然。

（三）维生素缺乏症：春季水果和蔬菜品种较少，易使正在生长发育的孩子出现维生素B、C缺乏症。其中缺乏维生素B族易引起消化不良、口角炎、舌炎等疾病，缺乏维生素C可致下肢肿胀、疼痛及齿龈出血。另外，春季也是小儿佝偻病的多发时期。

解决方法：家长要合理调整饮食结构，尽可能增加蔬菜、水果的摄入，并鼓励小儿适当外出活动，多晒太阳，促进维生素D的合成。

综合预防小帖士：

1、适时增减衣物

“乍暖还寒”的春季，家长可以随着天气的变化给孩子增减衣物， 是“春捂秋冻”。

2、饮食均衡，睡眠充足

家长可以给孩子制定一个饮食均衡的食谱，多吃当季的水果蔬菜，适当搭配鱼肉类和豆制品，同时保证孩子充足的睡眠，可以增强体质。

3、增加户外活动

春季带孩子踏青是不错的选择，做适当户外运动，但要远离感冒患者，避免交叉感染，尽量少带孩子去人员嘈杂地带。

4、注意个人卫生

手是很多疾病的传染源，帮助孩子养成良好的卫生习惯，在一天之内饭前便后、从户外回家都要洗手，切断感冒的传播途径。

5、室内开窗通风

空气流通保持室内干燥、清洁。建议早、中、晚各开窗一次，每次通风30分钟左右。

6、按期接种疫苗

要按计划带孩子及时进行预防接种，以预防春季常见传染病。

春季正处于儿童疾病高发期，家长朋友要随时







































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